2019年 03月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 12日:
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1108 kcal
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脂質: 35.51g | たんぱく質: 63.62g | 炭水化物: 132.22g.
朝食: Plátano, Naranjas. 夕食: Pescado Frito, Arroz Blanco. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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