2019年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.2 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 11日:
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690 kcal
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脂質: 26.00g | たんぱく質: 46.36g | 炭水化物: 67.40g.
朝食: Huevo. 昼食: Huevo. 夕食: Sadia Acelga Congelada, Huevo Cocido. 軽食/その他: Melón Tuna, SanCor Yogs Light Bebible. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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