2019年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.5 kg
これまでの減量分: 40.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 11日:
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2244 kcal
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脂質: 133.91g | たんぱく質: 123.41g | 炭水化物: 151.79g.
朝食: Hard-Boiled Egg , Coach's Oats 100% Whole Grain Oatmeal. 昼食: Grilled Chicken, Brussels Sprouts, Butter , Zucchini , Walnuts. 夕食: Jack in the Box Regular Beef Taco, Member's Mark Sweet Basil Black Pepper & Mozzarella Chicken Sausage, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese. 軽食/その他: Oil Popped White Popcorn. もっと...
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体重に変化ありません
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