|
С сегодняшнего дня, впервые в жизни решила попробовать держать пост. Я любитель мяса, и, поэтому, даже не знаю, как я выдержу. Надеюсь, что удачно.
|
78.9 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 33.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 11日:
|
796 kcal
|
脂質: 25.81g | たんぱく質: 29.63g | 炭水化物: 110.63g.
朝食: Азбука Вкуса Фушон со Злаками, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. 昼食: Азбука Вкуса Фушон со Злаками, Дикси Морковь Пикантная со Спаржей. 夕食: Ратибор Варенье Вишневое, Макароны Отварные. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|