2019年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.7 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 11日:
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1731 kcal
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脂質: 28.79g | たんぱく質: 97.45g | 炭水化物: 271.19g.
昼食: Arla Cheasy Yoghurt Skovbær 0,1% Fedt, Coop Musli Fruits & Nuts, Arla Cheasy Yoghurt Skovbær 0,1% Fedt. 夕食: Banan, Varm Kakaomælk, Hvide Ris, Kyllingebryst. 軽食/その他: Dadel. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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