2019年 03月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 30.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 11日:
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276 kcal
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脂質: 5.65g | たんぱく質: 15.24g | 炭水化物: 41.46g.
朝食: Pressade Le Bio Orange, Danone Le Fromage Blanc 3,2%, Sucre, Café. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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