schildi84の日記, 2019年 03月 10日

2019年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）

74.2 kg これまでの減量分: 23.8 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 10日:

1438 kcal

脂質: 18.00g | たんぱく質: 14.50g | 炭水化物: 56.90g. 昼食: Bebivita Fruchtiger Joghurt Erdbeer-Himbeere in Apfel. 夕食: Dummy. 軽食/その他: Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss, Storck Knoppers Nussriegel. もっと...

2159 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

週に5.6 kg減量中

51 人のサポーターいいね！

👍👍👍👍👍👍👍

2019年 03月 10日投稿者: bestofbest

super leistung 👍 schönen Sonntag noch

2019年 03月 10日投稿者: dornfelder09

Mal sehen, ob es denn jetzt mal so bleibt oder vllt doch noch etwas weiter runter geht 🙄 Habt auch noch einen schönen Sonntag. Ich pflege meinen Ischias und das Fieber vom Sohnemann 🤧

2019年 03月 10日投稿者: schildi84

Gute Besserung

2019年 03月 10日投稿者: Ritamine_

Danke schön, Rita

2019年 03月 10日投稿者: schildi84

👍👍👍gute Besserung euch 2

2019年 03月 10日投稿者: Nickidiezweite

Ohje. gute Besserung.

2019年 03月 10日投稿者: schnorra


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