2019年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 9日:
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1444 kcal
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脂質: 46.65g | たんぱく質: 64.51g | 炭水化物: 198.66g.
朝食: Egg, Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Apples, Krusteaz Honey Wheat Pancake Mix. 昼食: Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato. 夕食: Newman's Own Lite Balsamic Dressing, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sandwich Bros. of Wisconsin Cheeseburgers. 軽食/その他: Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Ritz Whole Wheat Crackers. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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