2019年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 9日:
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1085 kcal
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脂質: 42.90g | たんぱく質: 91.34g | 炭水化物: 83.54g.
朝食: Concha, Azúcar, Leche (Leche Entera), Tortillas de Maíz, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. 昼食: Sanissimo Salmas (Paquete), Ceviche de Pescado, Pescado, Knorr Caldo de Camarón, Aguacate, Pescado Frito. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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