2019年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 8日:
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2867 kcal
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脂質: 44.17g | たんぱく質: 160.60g | 炭水化物: 440.35g.
朝食: Carrefour Crunchy Muesli, Callebaut Finest Belgian Chocolate N* 811, Prozis Fiocchi d'avena, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. 昼食: Mareblu Tonno al Naturale Weightwatchers, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Piselli Medi , Rummo Mezze Penne Rigate, Auchan Mais Cotto al Vapore. 夕食: Auchan Riso Arborio, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 軽食/その他: Fage Total 0% con Frutti di Bosco, Vipiteno Yogurt Agrumi, Fage Fruyo 0% Mirtilli, Carrefour Crunchy Muesli 4 Noci, Bioline Dextrose, Callebaut Finest Belgian Chocolate N* 811, Prozis Fiocchi d'avena, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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 コメント
2019年 03月 8日 投稿者: vidafrenetica
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😂 sì ma senza allenamento però.
Vediamo domani mattina che succede 😉
2019年 03月 8日 投稿者: agostino082
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2019年 03月 8日 投稿者: agostino082
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Grazie, sei una persona intelligente e so il valore che dai a questi auguri
2019年 03月 8日 投稿者: vidafrenetica
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E poi sostieni che non arrossisco al sentire i tuoi complimenti...
2019年 03月 8日 投稿者: agostino082
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Loris dillo a bassa voce, non vorrei svanisse tutto all’improvviso 😂
2019年 03月 8日 投稿者: agostino082
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