3.1 miles walked. Not feeling good this morning....not sure if it's mild food poisoning or flu bug. Feeling better this afternoon but still not quite where I'd normally be. Will check in tomorrow.

1198 kcal 脂質: 79.37g | たんぱく質: 97.42g | 炭水化物: 20.36g.   朝食: Sorrento Colby Jack Sticksters, Jones cherrywood smoked bacon. 昼食: eggs, Eggland's Best, chia seeds (bulk), Shady Brook turkey breakfast links, Kraft shredded colby jack cheese, Pieces & Stems Mushrooms. 夕食: ground beef patty, Sargento colby jack slice, Heinz reduced sugar ketchup. 軽食/その他: Pumpkin Chipotle Chili - Oct. 2012 batch, sour cream. もっと...
1846 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 53 分, 休憩 - 15 時間   7 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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コメント 
Oh no, so sorry you aren't feeling so good today & sorry I missed you yesterday. I sure hope you are back to yourself pronto...your to-do-list is staggering. Take good care, get rest & feel better please! 
2012年 11月 20日 投稿者: gg-girl
Sorry to hear that. And what a bad time of year to catch something. Rest up and feel better soon!  
2012年 11月 20日 投稿者: BuffyBear
Thanks GG & Buffy. I AM getting some things done, just not very fast and nothing that requires reinventing the wheel, if you know what I mean. :) 
2012年 11月 20日 投稿者: Sandy701
Sandy, I hope you feel better quickly. And don't overdo. It's so easy to do, but rest will cure you best. 
2012年 11月 21日 投稿者: Helewis

     
 

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