Ders çalışmadan önce son mola
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 7日:
|
1031 kcal
|
脂質: 42.20g | たんぱく質: 46.39g | 炭水化物: 117.14g.
朝食: Tahin Pekmez, Kaymak, Bal, Yumurta Beyazı, Yumurta, Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. 夕食: Salçalı Makarna, Yumurta, Tam Buğday Unu, Genç Yeşil Soğan, Kabak, Havuç, Patates. 軽食/その他: Şekersiz Türk Kahvesi, Kayısı, Fındık, Magnolia, Ülker Bitter Çikolata %60. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|