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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 7日:
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1210 kcal
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脂質: 72.71g | たんぱく質: 79.21g | 炭水化物: 53.74g.
昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Acém Cozido, Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Cacau Show 70% Recheado com 55% Cacau Show 70% Recheado com 55%. もっと...
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 コメント
Almoço espinafre, catupiry, carne assada, azeite e um tiquinho de arroz pq não sou de ferro😊
2019年 03月 7日 投稿者: cbrlima1980
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