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prejuízo do carnaval indo embora aos poucos
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62.1 kg
これまでの減量分: 22.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 7日:
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944 kcal
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脂質: 26.29g | たんぱく質: 61.33g | 炭水化物: 115.88g.
朝食: Italac Creme de Leite, Salada de fruta, Bolo de banana. 昼食: Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Coalho, Pão Francês. 夕食: Linguiça de Frango, Feijão Fradinho Cozido, Cuscuz (Cozido), Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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