|
Всех девочек , девушек , женщин , хочу поздравить с наступающим праздником !🎈♥️🎉🎊🎁 Будте счастливы !
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 7日:
|
1251 kcal
|
脂質: 47.09g | たんぱく質: 52.35g | 炭水化物: 155.80g.
朝食: Кофе с Молоком, Дикси Варенье Клубничное, Обычные Блины. 昼食: Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. 夕食: Петелинка Котлеты по-Киевски , ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Бахетле Салат Крабовый без Заправки. 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Красное , Апельсин. もっと...
|
|
2897 kcal
|
運動:
エリプティカルマシン - 23 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 35 分, 休憩 - 15 時間 2 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|