2019年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 7日:
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425 kcal
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脂質: 21.55g | たんぱく質: 15.76g | 炭水化物: 37.09g.
朝食: Kokt Ägg, Kalles Kaviar, Arla Prästost 31%, Provena Oat & Carrot Rolls. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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