2019年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 7日:
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1341 kcal
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脂質: 66.92g | たんぱく質: 60.03g | 炭水化物: 115.97g.
朝食: Reduced Fat Latte Coffee, Sirius Camembert, TiP Räucher Lachs, REWE Beste Wahl Mehrkorn Brötchen. 昼食: Dovgan Riga Sprotten, Burger Knäckebrot Sesam, Philadelphia Kräuter. 夕食: Valess Vegetarische Schnitzel , Wonnemeyer Couscous Salat. もっと...
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週に8.8 kg減量中
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