2019年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 7日:
|
701 kcal
|
脂質: 23.78g | たんぱく質: 62.08g | 炭水化物: 63.59g.
朝食: Морковь, Морковь, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриное Филе. 昼食: Приготовленные Грибы, Вареное Яйцо. 夕食: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|