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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 6日:
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1824 kcal
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脂質: 76.05g | たんぱく質: 116.34g | 炭水化物: 172.04g.
朝食: Vega Clean Protein, Tesco Coconut Oil, Tesco Medium Eggs, Rye Bread, Coconut Milk or Cream (Liquid), Bananas, Harvest Morn Porridge Oats. 昼食: Eat Real Hummus Chips, Marks & Spencer Tenderstem Broccoli, Tesco Cod Fillets, Quinoa (Cooked). 夕食: Tesco Salmon Fillets. 軽食/その他: MyProtein Protein Wafers - Chocolate. もっと...
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