2019年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 3日:
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628 kcal
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脂質: 34.18g | たんぱく質: 26.68g | 炭水化物: 57.25g.
朝食: Kawa z Mlekiem i Cukrem. 昼食: Jabłko. 夕食: Rosół z Kury/Kurczaka z Kluskami i z Całymi Kawałkami. 軽食/その他: Surówka z Białej Kapusty, Biedronka Parówki Wieprzowe. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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