|
Oh oh Marissa toch. gelukkig vanaf vandaag weer te werk, dus minder snaai buien! nog steeds in de 71 dus ik neem het even voor lief.
|
71.8 kg
これまでの減量分: 43.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 6日:
|
1210 kcal
|
脂質: 45.77g | たんぱく質: 43.37g | 炭水化物: 154.74g.
朝食: Wasa Sesam, Chiquita Banaan, AH Leverworst, AH Witte Bollen. 昼食: AH Leverworst, AH Witte Bollen. 夕食: CêlaVita Oma's Opbak Aardappeltjes, AH Salade met Drie Soorten Meloen, AH Gehakt Cordon Bleu. 軽食/その他: AH Groene Ijsthee, Gevulde Koek, Babybel Babybel, Babybel Babybel, Chiquita Banaan. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|