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Fırında sıfır yağ ile yapıldı :)
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 5日:
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1200 kcal
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脂質: 49.21g | たんぱく質: 53.83g | 炭水化物: 135.17g.
朝食: Trabzon Tarım Gerçek Fındık Ezmesi, Muz, Kuru Kayısı, Ceviz, Beyaz Peynir, Tam Yağlı Süt, Eti Etimek, Namet Hindi Füme, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Yumurta. 夕食: Karışık Yeşil Salata, Fırında Patates, Fırında Köfte, Tarhana Çorbası. 軽食/その他: Yaş Pasta. もっと...
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