2019年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.1 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 5日:
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732 kcal
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脂質: 26.86g | たんぱく質: 35.53g | 炭水化物: 80.16g.
朝食: Refresco em Pó, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Pão Francês sem Miolo. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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