2019年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 5日:
|
1932 kcal
|
脂質: 72.04g | たんぱく質: 64.79g | 炭水化物: 257.00g.
朝食: Бабушкина Крынка Сливки 10%, Бутерброд с сыром и маслом. 昼食: Красный Мозырянин Пастила Яблоко-Ваниль, Братья Грилль Сальтисон Куриный, Federici Макароны. 夕食: Годуновъ Сушки с Ароматом Ванили, Домочай Хлеб Береговой, Свежие Новости Сметана 18%, Борщ с Курицей, Братья Грилль Сальтисон Куриный, Danone Творожный Клубника и Земляника. 軽食/その他: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Евроопт Банан, Евроопт Апельсин, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Красный Мозырянин Пастила Яблоко-Ваниль, Куриные Отбивные, Бабушкина Кухня Рис Длиннозерный Отварной. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|