|
삶은계란3.두유.대구뽈찜400.새우튀김200.소주4.크림빵300.미역국200
|
71.7 kg
これまでの減量分: 48.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 4日:
|
3635 kcal
|
脂質: 80.16g | たんぱく質: 124.31g | 炭水化物: 195.72g.
朝食: 삶은 계란, 미역. 昼食: 생크림빵, 새우 튀김, 소주 소주, 해물찜. 夕食: 미역. 軽食/その他: 아메리카노, Navitas 카카오닙스. もっと...
|
週に7 kg増量中
|