2019年 03月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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129.8 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 39.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 4日:
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326 kcal
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脂質: 3.83g | たんぱく質: 4.87g | 炭水化物: 69.74g.
朝食: Café, Banana Nanica, Tapioca. 軽食/その他: Dafruta Suco de Maracujá, Sadia Mussarela, Tapioca. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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