2019年 03月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 4日:
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1411 kcal
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脂質: 37.29g | たんぱく質: 59.90g | 炭水化物: 204.89g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, С Пылу с Жару Оладьи. 昼食: ВкусВилл Котлета из Мяса Кролика. 夕食: С Пылу с Жару Оладьи, Кролик Тушеный, Кукурузная Каша, Воронцовские Сухарики Сухарики. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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