2019年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.1 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 4日:
|
2384 kcal
|
脂質: 145.50g | たんぱく質: 114.18g | 炭水化物: 200.80g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ашан Сыр Маасдам 45%, 5 Морей Печень Трески, Лето Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Капуста Белокочанная, Картофель. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Петелинка Филе Птицы по-Деревенски в Сливочном Соусе, Ашан Сыр Маасдам 45%, Капуста Белокочанная, Националь Булгур, Перекресток Яблоко Гала. 夕食: Nescafe 3 в 1 Mild. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|