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Guten Morgen ☀️ ich wünsche allen einen schönen Wochenanfang. 🍀🌻🐝
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77.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 4日:
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462 kcal
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脂質: 10.42g | たんぱく質: 43.58g | 炭水化物: 49.62g.
朝食: Äpfel. 昼食: Tomaten, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). 夕食: Aldi Putensalami, Käse, Vollkornbrot. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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