2019年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 3日:
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1845 kcal
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脂質: 90.91g | たんぱく質: 43.46g | 炭水化物: 205.41g.
朝食: Nutella Nutella, Butter, Harry Toastbrot . 昼食: Kaffee mit Milch. 夕食: Barilla Nudeln Gekocht, Zwiebeln, Aldi Fleischwurst. 軽食/その他: Grandessa Sandwich Fürst-Pückler-Art, Sprengel Edelste Pralinen. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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