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Academia fechada o que "noixxx fazz"!?!?! ßom di@ pessoal💪💪💪 🎭🎉🎭🎉🎭🎉ßora pro bloco da Caminhada com corridinhaas🎭🎉🎭🎉🎭🎉 Fiquei na dúvida sobre de que coomo registrar, ai printei o precurso que fiz como caminhada e na opção corrida (primeira vez "contínua"(ao menos no app 😅😂😂 - um dia chego lá😉)... não é que bateu bonitinha no FS como Corrida jogging!??!?! ❤ Amei ❤ Ótimo Domingo de Carnaval Galera💕🎭🎉 Bom descanso😉🙇🙏🍀
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 3日:
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2711 kcal
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脂質: 117.43g | たんぱく質: 136.80g | 炭水化物: 276.26g.
朝食前: Peras. 朝食: Visconde de Mauá Queijo Minas, Vigor Requeijão Light, Marilan Magic Toast Integral, Max Titanium Femini Whey, Quatá Leite Semidesnatado, Zero-Cal Adoçante Stévia com Sucralose, Pilão Café. 昼食: Nobrelli Sorvete de Flocos, Estrogonofe de Carne, Gallo Azeite Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Agrião, Feijão Preto Cozido. 昼食後: Power One Pasta de Amendoim Integral, Glória Leite UHT Semidesnatado, Ovo, Sal, Nestlé Chocolate Sensação, Estrogonofe de Carne, Kodilar Tapioca. 夕食: Levittá Pé-de-Moleque, Seara Pizza de Calabresa. もっと...
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1894 kcal
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運動:
階段昇降 - 4 分, 走る（ジョギング） - 時速8km - 1 時間 35 分, 休憩 - 14 時間 21 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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