2019年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.8 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 3日:
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378 kcal
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脂質: 2.55g | たんぱく質: 7.06g | 炭水化物: 88.22g.
朝食: Pão Integral, Kobber Granola de Cereais Light, Turma da Mônica Maçã, Bananas. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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