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Meine bessere Hälfte hat heute mal wieder leckeres Kartoffelfaserbrot gebacken. 6 Stück sind es eigentlich,ich habe mal nur eins fotografiert. Die anderen haben wir eingefroren. Schmeckt sehr lecker. Kann ich nur empfehlen.Low Carb ist es auch.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 3日:
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894 kcal
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脂質: 34.26g | たんぱく質: 48.99g | 炭水化物: 97.58g.
朝食: Hartgekochtes Ei, K-Classic Schweinebraten, Rama Balance, Dinkelbrötchen. 昼食: Halbes Hähnchen, Ofenkartoffel (Schale gegessen). 夕食: Kartoffelbrot, Kaufland Gouda Light, Rama Balance, K-Classic Schweinebraten. 軽食/その他: Ja! Butterkeks. もっと...
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 コメント
Super! Ich liebe Kartoffelbrot und es sieht toll aus! 😋Lasst es euch gut schmecken! 😊🙋🏼♀️
2019年 03月 3日 投稿者: streetstylez
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Das sieht toll aus. Hätte ich auch sehr gern das Rezept
2019年 03月 3日 投稿者: Büffetsau
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Ich wäre auch auf das Rezept scharf 😃
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Wow das Rezept hätte ich auch gern
2019年 03月 3日 投稿者: sandra-hält-durch!
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2019年 03月 3日 投稿者: streetstylez
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Rezept Kartoffelbrot:
4 Eier
500g Quark
30g Flohsamenschale
30ml heller Essig
120g Kartoffelfasern
15g Backpulver
1,5 Teel. Salz
Alles zusammenführen und 10 Minuten stehen lassen. Man kann nach Belieben Gewürze hinzufügen oder Röstzwiebeln. Haben wir gemacht. Lecker
Brot formen
Man kann es in Kartoffelfasern wälzen, muss man aber nicht.
30 Minuten bei 220 Grad Ober/Unterhitze
30 Minuten bei 200 Grad Ober/Unterhitze und dann nochmal
30 Minuten bei ausgeschaltetem Ofen drin lassen.
Pro 100g
120 Kalorien
4,02g KH
6.47g Fett
8,58g Eiweiß
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2019年 03月 3日 投稿者: streetstylez
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Vielen lieben dank 😘🙋🏻♀️
2019年 03月 3日 投稿者: Büffetsau
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