2019年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 3日:
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805 kcal
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脂質: 29.63g | たんぱく質: 8.52g | 炭水化物: 131.18g.
朝食: Kaffee mit Milch und Zucker. 昼食: Kirschkuchen, Milka Alpenmilch Schokolade, Erdbeeren. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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