Guten Morgen ☀️ hier im Norden ist es etwas grau aber das lässt meine gute Laune nach dem Wiegen auch nicht schmälern. 😃 Allen einen schönen Sonntag 🍀🐝🌻🐕
77.7 kg これまでの減量分: 8.3 kg.    残り: 7.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

583 kcal 脂質: 23.93g | たんぱく質: 32.75g | 炭水化物: 59.06g.   朝食: Banane. 昼食: Rinderhackfleisch, Maggi Tomatensoße , Nudeln (Gekocht). もっと...
2080 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に3.5 kg減量中

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