2019年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
148 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 70 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 2日:
|
1052 kcal
|
脂質: 86.14g | たんぱく質: 43.05g | 炭水化物: 26.34g.
昼食: Alesto Noci del Brasile, Alesto Arachidi Tostate e Salate, J. D. Gross Cioccolato Fondente 81%. 夕食: Alesto Arachidi Tostate e Salate, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Suinelli Carne Macinata Mista, Cavolfiore, Burro, Curry in Polvere, Land Panna da Cucina UHT. もっと...
|
週に6.0 kg減量中
|