2019年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 9日:
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1942 kcal
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脂質: 94.10g | たんぱく質: 134.83g | 炭水化物: 140.86g.
朝食: Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 25%, Чебаркульская Птица Ветчина Деревенская, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Даренка Молоко 2,5%. 昼食: Безопасный Кекс Лимонный Чизкейк, Грудка Капрезе. 夕食: Рот Фронт Халва Глазированная, Красный Яр Колбаска Шоколадная, Магнит Салат из Свеклы с Черносливом, Степанов Котлеты из Индейки. 軽食/その他: Мегамарт Мороженое Пломбир. もっと...
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体重に変化ありません
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