2019年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 2日:
|
852 kcal
|
脂質: 28.50g | たんぱく質: 50.38g | 炭水化物: 103.61g.
昼食: CU 퀴노아바질미니샐러드, 바나나, 아보카도, CJ 히비스커스 헛개수, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널. 夕食: 삶은오징어. 軽食/その他: 본죽 아침엔본죽 화끈짬뽕죽, 돼지고기김치찌개. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|