2019年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 2日:
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1397 kcal
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脂質: 36.83g | たんぱく質: 77.32g | 炭水化物: 183.22g.
朝食: Frey Protein 96, Äpfel, Haselnüsse, Happy Harvest Cranberries, Hanfsamen, Avocado, Grüne Paprika, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren). 昼食: Le Baron Weiße Bohnen in Tomatensauce . 夕食: Activia Natur, Knäckebrot. 軽食/その他: Nudeln (Gekocht). もっと...
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週に4.2 kg減量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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