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Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen entspannten Samstag 🙋☕🥛🍵
Da das Wetter grau in grau ist und die Jungs ihre eigenen Pläne haben, mache ich es mir in meiner Handarbeitsecke gemütlich und beginne eine Tagesdecke zu häkeln (wünscht sich der Freund meines Kleinen, unsere findet er soooo toll 😉)
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 2日:
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1096 kcal
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脂質: 21.18g | たんぱく質: 90.58g | 炭水化物: 133.43g.
朝食: Dulano Geflügel-Salami, Kupfer Hähnchenbrustfilet, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Kartoffelfaser-Brötchen, Zentis 75% Frucht Schwarzkirsche, Gut & Günstig Magerquark, Tassimo Café Crema, TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema. 昼食: Gefro Brat & Frittieröl, Knorr Pommes Sauce, ORO di Parma Passierte Tomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 夕食: Rotkohl, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Arla Finello Gratinkäse, Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Gurke (mit Schale), Aldi Paprika, Kohlrabi, Radieschen, Eisbergsalat, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln. 軽食/その他: TiP Süßstoff Tabletten, Lord Nelson Hagebuttentee mit Hibiskus, Tassimo Café Crema, Goldmännchen Brennessel- Eisenkraut Tee. もっと...
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