2019年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 2日:
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624 kcal
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脂質: 26.54g | たんぱく質: 22.47g | 炭水化物: 77.52g.
朝食: Monin Сироп Клубничный, Real Will Кокосовая Манна, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Льняные Семена, Happy Monkey Арахисовая Паста с Мёдом, Сухие Семена Чиа, Изюм (без Косточек), То, Что Надо! Овсяные Хлопья "Геркулес", Now Omega-3. 軽食/その他: Куриные Грудки (Жареные), ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Помидоры Черри, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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