2019年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 2日:
|
1166 kcal
|
脂質: 47.66g | たんぱく質: 88.22g | 炭水化物: 94.01g.
朝食: Kaufland Frischkäse, MinusL Quark Laktosefrei, Kaffee, Mühlhäuser Aprikosen-Konfitüre Extra, Lidl Dinkelvollkorn Brötchen. 昼食: Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung, Myline Eiweißpulver Vanille, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei. 夕食: Maredo Rumpsteak (250g). 軽食/その他: Speiseeis. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
 コメント
2019年 03月 2日 投稿者: Uwe Neff
|
Guten Morgen, das sieht doch gut aus. 🍀🙋♀️
2019年 03月 2日 投稿者: Süsse 60+
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|