|
второй завтрак - сырники из обезжиренного творога и чай
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 2日:
|
1429 kcal
|
脂質: 58.22g | たんぱく質: 71.01g | 炭水化物: 162.30g.
朝食: Чай Зеленый с Медом, Сметана, Сырники с Манкой, Сырники ПП, Сырники из Обезжиренного Творога, Сырники, Бутерброд с Маслом, Чай Зеленый с Медом. 昼食: Морковный Кекс, Сырники с Манкой, Сырники из Обезжиренного Творога, Чай с Медом. 夕食: Сырники ПП, Зеленый Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Эмиль Кефир 2,5%, Банан, Томатный Сок. もっと...
|
|