2019年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 1日:
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785 kcal
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脂質: 9.00g | たんぱく質: 35.00g | 炭水化物: 43.00g.
昼食: Sunkist Navel Orange, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 軽食/その他: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Michelob Ultra Light Beer. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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