2019年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
70.9 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 14.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

785 kcal 脂質: 9.00g | たんぱく質: 35.00g | 炭水化物: 43.00g.   昼食: Sunkist Navel Orange, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 軽食/その他: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Michelob Ultra Light Beer. もっと...
2041 kcal 運動: 休憩 - 7 時間   40 分, 睡眠 - 8 時間, デスクワーク - 8 時間, 運転 - 20 分. もっと...
週に1.3 kg減量中

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