2019年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
68 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 1日:
|
1626 kcal
|
脂質: 48.56g | たんぱく質: 49.84g | 炭水化物: 243.26g.
朝食: Äpfel, Butter, DM Bio Dinkelflocken Feinblatt, Gut & Günstig Walnusskerne, Milch 1,5%, Gut & Günstig Mandeln Natural, Koro Drogerie Getrocknete Pflaumen. 昼食: Banane, Vollkornbrot, Avocado. 夕食: Olivenöl, Gut & Günstig Tomaten Passiert, Gut & Günstig Tortelli Paprika und Chili. 軽食/その他: Lebepur Bio-Rohkostriegel Kakao , Äpfel. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
コメント
2019年 03月 1日 投稿者: Tina1407
|
Ach, die liebe Disziplin wieder einmal. Konnte zusätzlich nicht zum Sport...ein auf und ab mit mir :-)
2019年 03月 2日 投稿者: JessiPfütz
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|