2019年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
38.4 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 28日:
|
954 kcal
|
脂質: 24.20g | たんぱく質: 42.42g | 炭水化物: 144.18g.
朝食: Курага, Простоквашино Масло Сливочное, Кукурузная Каша. 昼食: Мёд, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. 夕食: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Плов. 軽食/その他: Bombbar Protein Cookie Orange-Ginger. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|