2019年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 28日:
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1117 kcal
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脂質: 63.15g | たんぱく質: 85.87g | 炭水化物: 54.85g.
朝食: Philadelphia Cream Cheese Light, Pão sírio vegano lowcarb. 昼食: Pão sírio vegano lowcarb, Estrogonofe de proteína de soja, Carne moída de proteína de soja. 夕食: Batavo Leite de Soja Zero, Tal e Qual Adoçante Culinário, Proteína de Soja Isolada, Mundo Verde Colágeno Hidrolisado, Mãe Terra Cacau em Pó, Pão sírio vegano lowcarb, First Pasta de Amendoim. 軽食/その他: Patê de atum com milho, Leven Pé de Moleque. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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