2019年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 28日:
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2563 kcal
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脂質: 59.08g | たんぱく質: 114.18g | 炭水化物: 384.54g.
朝食: Orange. 昼食: قراقيش بالسمسم, Sugar, مسقعة, fino bread fino bread عيش فينو, Green Olives, Chipsy Chipsy, Edam Cheese, fino bread fino bread عيش فينو. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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