2019年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.9 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 28日:
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1260 kcal
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脂質: 61.77g | たんぱく質: 93.45g | 炭水化物: 83.66g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Словяночка Молоко 2,5%, Творог 5%, Яйцо, Козуб Мука Цельнозерновая, Сыр Голландский. 昼食: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Своя Линия Смесь Овощей Мексиканская, Вёшенец Вареные . 夕食: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Свекла Огурец. 軽食/その他: Миллениум Черный Шоколад 80%, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Миндаль, Яблоко Зеленое, АВК Шоколадный Батончик без Сахара, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Рикотта Мошни. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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