2019年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
51.1 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 28日:
|
2444 kcal
|
脂質: 111.78g | たんぱく質: 114.01g | 炭水化物: 291.02g.
朝食: 6 Соток Зелёный Горошек, Мистраль Гречка, Черемушки Хлеб Бородинский, Лето Яйцо Куриное. 昼食: Milka Milka Sensations, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом , Петелинка Филе Птицы по-Деревенски в Сливочном Соусе, Liebendorf Сыр Маасдам, Макфа Спирали. 夕食: МакКофе Капучино Di Torino , Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Банан. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|